注册
闽南网 > 漳州 > 诏安 > 诏安福德娱乐招商 > 正文

健康长寿有何养生秘诀 漳州诏安甲洲村人这样透露

来源:闽南日报 2020-10-21 09:06 http://www.mnw.cn/

  位于诏安县东南沿海桥东镇的甲洲村,全村8000多人,九十岁以上的白叟43人,其中百岁白叟3人,占总人口的万分之三点六五。九十岁以上的夫妻3对。甲洲村长寿白叟之多,实属罕见,是漳州市长寿白叟最多的村(居)。

  甲洲乡间流传一句“七十小弟弟、八十古来兮、九十不稀奇、一百笑嘻嘻”的顺口溜。近日,笔者在甲洲村采访时,聆听了该村长寿白叟讲述他(她)们的长寿故事。

  甲洲地处诏安“母亲河”东西溪入海口处,一年四季空气新鲜,海风习习。三面环海,有几千亩的滩涂,盛产海蛎、鱼虾蟹等海产品,甲洲人祖祖辈辈都依靠这片海滩,潮起潮落,用鱼网捕捞或徒手讨小海为生。“甲洲地质偏咸,土地大都种地瓜、红米,大米很少,我们三餐以地瓜、红米为主食,平时捕捞的鱼、虾等海产品,蒸熟了拿到县城卖钱,鱼汤留着本身配饭。在这方土地上,我们夫妻生活简简单单,粗茶淡饭,牵手八十载,妻子黄刘花(102岁)能活到这把年纪,可以说是得益于这方水土。”98岁的陈尖志白叟告诉我们。

  “甲洲90岁以上长寿白叟多的秘诀是,我们这些白叟过去经历过艰苦生活,养成一种有规律的生活方式。早睡早起、不贪玩、不熬夜,有规律的生活习惯和粗茶淡饭的饮食,让我们这里的白叟很少有‘三高’和老年痴呆。”被甲洲人称为“乐天派”103岁的黄赛茶这样说。

  敬老爱幼是中华民族的优良传统。在现实生活中,儿女对父母的孝顺是老年人健康长寿不成或缺的必要条件。老年人随着年龄的增长,身体各种机能都在退化,有这样或那样的问题也属正常,这时,需要儿女为他们做些必要的照料,使他们精神上和身体上得到安慰,尤其对单身白叟显得更为重要。96岁的陈元保说:“我们甲洲长寿白叟多,除了他们自身条件外,离不开儿孙对白叟的孝顺,有晚辈的关心照料,老年人身心舒适,生活在欢歌笑语中,有助白叟健康长寿。敬老爱幼是我们甲洲传统的家风和民风。”(沈良生)

原标题:长寿有何秘诀? 甲洲村人这样透露……
责任编纂:李晓灵
相关阅读:
福德娱乐招商 娱乐 福建 泉州 漳州 厦门
猜你喜欢:
热门评论:
频道保举
  • 东山县首次办理跨省医保退费
  • 漳州市一批单位和个人获省总工会表彰
  • 漳州召开打击整治不法出入境从事跨境违法犯
  • 福德娱乐招商保举
    @所有人 多项民生礼包加速落地快来查收 三峡大坝变形?专家:又有人在恶意炒作 北京新一波疫情为什么没出现死亡病例? 戴口罩、一米线 疫情改变了哪些习惯? 呼伦贝尔现幻日奇不雅观 彩虹光带环绕太阳
    视觉焦点
    石狮:秋风起,紫菜香 石狮:秋风起,紫菜香
    石狮环湾生态公园内粉黛乱子草盛放 石狮环湾生态公园内粉黛乱子草盛放
    精彩视频
    福建炼化:食品级透明料聚烯烃的投放
    福建炼化:食品级透明料聚烯烃的投放
    2019泉州智慧城市高峰论坛
    2019泉州智慧城市高峰论坛
    专题保举
    关注泉城养老办事 打造幸福老年生活
    关注泉城养老办事 打造幸福老年生活

    闽南网推出专题报道,以图、文、视频等形式,展现泉州在补齐养老事业短板,提升养老服

    2020福建高考招录
    风雨无阻,决胜小康——2020年全国两会专题
     
    48小时点击排行榜
    《温暖的抱抱》单日票房居亚 常远李沁上 蔡康永向大S报歉怎么回事 大S对待助理像 于朦胧录制《追光吧哥哥》用替身真的假的 内蒙古通辽中小学寒假放假时间调整 最新 黑龙江黑河新增4例本土确诊病例 均在黑河 辽宁新增3例本土确诊病例 均为沈阳市报告 乍暖还寒时候,最难将息什么意思 蚂蚁庄园 寒潮橙色预警是第几级 蚂蚁庄园1月3日答